ДЖИУ ДЖИТСУ

В отличие от боевого джиу-джитсу, где допускается нанесение ударов руками и ногами, на занятиях тренеры не учат как правильно бить. Основная нагрузка приходится на развитие скорости реакции, координации движений, умения направлять силу оппонента против него самого. Во многом тренировки напоминают греко-римскую борьбу, где победа присуждается, когда один из участников поединка займет и удержит доминирующее положение над соперником.

Но есть и другая сторона практики адаптированной школы джиу-джитсу: вас научат способам освобождения от удушающих захватов противника. Ускользание и переворот (свип) позволит быстро изменить невыгодную позицию на более выигрышную и в конце концов одержать победу. Согласитесь, это не менее интересное и захватывающее зрелище – наблюдать, как два бойца по очереди сваливают друг друга, затем меняют свою позицию на противоположную.

Вы можете записаться на джиу-джитсу в Москве для  начинающих не только, чтобы обучиться самообороне. Как и другие виды восточных единоборств, оно хорошо развивает силу, выносливость, координацию движений, скорость реакции, а также формирует стойкий бойцовский характер. Обучение проходит в удобном для вас графике в комфортабельных спортзалах. Квалифицированные тренеры с высшим образованием научат всем базовым техникам и приемам, а также дадут советы по развитию мускулатуры, питанию и другим вопросам.

Записывайтесь в секцию джиу-джитсу уже сегодня

Наша секция джиу джитсу в Москве на Ленинградском шоссе принимает и мужчин, и женщин в свои ряды. Посещайте наш клуб в САО (м. Сокол) в любое удобное время – утренние, дневные и вечерние уроки проводятся в соответствии с утвержденным графиком. В нашем спортклубе есть все необходимое для эффективных и результативных тренировок: комфортабельные спортзалы, современное спортивное оборудование и снаряды, раздевалка с душем. Доступная стоимость абонемента и множество программ лояльности позволят вам заниматься бразильским джиу-джитсу с большим удовольствием и пользой.