КИКБОКСИНГ

Каждая тренировка — это полноценное соединение кардионагрузок, развивающих сердечную мышцу, а также силовых упражнений на развитие мускулатуры и силы. Тем, кто хочет поддерживать вес и похудеть, также рекомендуется посещать занятия кикбоксингом. Профессиональный тренер по кикбоксингу индивидуально подберет темп и интенсивность уроков в соответствии с особенностями физиологии и темперамента ученика.

Занимаясь в нашем клубе, вы получаете множество преимуществ:

• регулярные физические нагрузки, полезные людям, ведущим сидячий и малоподвижный образ жизни;
• тренировка ударов верхними и нижними конечностями и с грушей, и с партнером, и “бой с тенью” — отличный способ снятия стресса и выхода накопившейся агрессии;
• посещение школы кикбоксинга развивает характер и силу воли.

Есть также неоспоримые преимущества кикбоксинга перед боксом. Тогда как в боксе основная нагрузка приходится на руки и плечевой пояс, в кикбоксинге пропорционально развиваются и плечи, и пресс, и ноги. Для девушек, желающих поддерживать идеальный вес, подкорректировать фигуру, развить мышечный каркас и выглядеть подтянуто, посещение нашего зала пойдет только на пользу. Не стоит бояться жесткости и агрессии — ведь это не бои без правил, а полноценное единоборство со своим строгим сводом указаний.

Не откладывайте на потом — записывайтесь в секцию

Приходите на занятия кикбосингом в Москве: цены здесь вполне доступные, а условия для тренировок и отдыха — более чем достойные. С нами вы легко войдете в график тренировок и очень скоро посещение спортклуба будет приносить огромное удовольствие. Есть секрет, который знают все спортсмены: регулярные занятия приучают организм избавляться от накопившегося стресса и вырабатывать гормон удовольствия — серотонин. Через пару недель вы заметите, что с нетерпением ждете следующую тренировку!